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北海道の電気料金比較ランキング＆おすすめの電力会社データ紹介

投稿日：2022/12/15

更新日：2026/05/01

でんきの比較

2016年4月の自由化から一定の期間が経過しました。
一般家庭への新電力の普及率は約25.6％にとどまっている一方で、お得なタイミングを狙って2回目、3回目の乗り換えをする人も増えてきています（※）。

※参考：経済産業省　資源エネルギー庁.「電力小売全面自由化の進捗状況について」.
https://www.meti.go.jp/shingikai/enecho/denryoku_gas/denryoku_gas/pdf/086_03_00.pdf ,（発表2025-12-20）.

北海道は寒い季節の電気料金が高い地域。灯油などその他の光熱費もかかるので、できるだけ節約して家計の負担を減らしたいものです。電力会社の乗り換えも、有効な節約方法ですよ。

今回は世帯人数別に、北海道の電力会社を比較したシミュレーション結果をご紹介します。
各社の特徴や評判も併せて記載しますので、参考にしてください。

まずは電気料金の基本の仕組みをおさらいしましょう。「仕組みはすでにバッチリ」という方は、次の『北海道の電気料金/光熱費の特徴』から読み進めてください。

※本記事の内容は2026年3月時点の情報です

▽他地域にお住まいの方はこちら

1 電気料金の仕組みと基礎知識
- 1.1 契約アンペアを選ぶ目安
2 北海道の電気料金/光熱費の特徴
3 北海道の電気料金が高くなる理由
4 北海道（札幌）で電気料金を節約するポイント
5 北海道の電気料金：世帯人数別シミュレーション
6 北海道で電気料金が安いのは、どんな会社？
7 北海道でおすすめの電力会社8社
8 北海道の電力会社の選び方
9 北海道で電気を乗り換えるなら、TERASELでんき

電気料金の仕組みと基礎知識

電気料金は、毎月固定でかかる「基本料金」と、使用量によって変動する従量料金（電力量料金、燃料費調整額、再生可能エネルギー発電促進賦課金）で決まります。

燃料費調整単価は、発電に必要な原油や石炭、液化天然ガス（LNG）などの燃料の輸入価格の変動によって変わるもの。原料が高騰すると燃料費調整単価も高くなります。

契約アンペアを選ぶ目安

北海道では、電気料金を左右する「契約アンペア」は、申込時点ではその物件の現在の設定で申込むことになります。ただし契約後には、ライフスタイルに合わせて変更することが可能です。

アンペアの変更を検討するに当たり、まずは以下の基本ルールを押さえておきましょう。

アンペアが大きい：同時に多くの電化製品を使ってもブレーカーが落ちにくいが、基本料金は高い。
アンペアが小さい：一度に使える電化製品の数は限られるが、基本料金を安く抑えられる。

一般的な目安は以下の通りです。

1～2人暮らし：30A（基本料金1,254.00円）
2～4人暮らし：40A（基本料金1,672.00円）
4～5人暮らし：50A（基本料金2,090.00円）

※基本料金は北海道電力の場合（2026年3月時点）

契約アンペアを下げるだけで月400円ほど電気料金が下がるので、適切なアンペアを選ぶことは節電のポイントの一つです。アンペアは電気料金の明細書やブレーカーを見ると分かります。

アンペアを変更したい場合は、契約している電力会社に問い合わせてみてください。なお、「この夏は帰省で長く家を空けるから30Aにしておこう」といった頻繁な変更はできないので、現在の生活スタイルに合わせて選ぶようにしてください。

※参考：ほくでん.「従量電灯」.
https://www.hepco.co.jp/home/price/ratemenu/meterratelight.html ,（2026-03-09）.

北海道の電気料金/光熱費の特徴

まずは2025年の、北海道の月別光熱費を見てみましょう。

年月	電気料金	ガス料金	その他光熱費	光熱費合計
1月	17,433円	7,417円	13,873円	38,723円
2月	16,913円	7,149円	17,155円	41,217円
3月	15,835円	7,151円	13,399円	36,385円
4月	15,461円	5,944円	12,245円	33,650円
5月	14,283円	5,754円	6,684円	26,721円
6月	11,922円	4,708円	3,244円	19,874円
7月	10,919円	3,667円	1,456円	16,042円
8月	12,310円	3,331円	646円	16,287円
9月	12,194円	3,143円	1,357円	16,694円
10月	11,233円	3,473円	3,930円	18,636円
11月	11,475円	4,133円	9,221円	24,829円
12月	13,026円	5,212円	11,885円	30,123円

寒冷地である北海道は冬の電気料金が特に高く、光熱費の合計としては4万円を超える月もあるほど。暖房器具を使う期間が長いので、冬の始まりから春前にかけて高い状態が続きます。また他地域に比べて涼しいとはいえ、夏の電気料金が特別に安いわけでもありません。

なお、国の電気・ガス料金支援により、2025年1月使用（2月検針）分～3月使用（4月検針）分、7月使用（8月検針）分～9月使用（10月検針）分の電気料金には、値引きが行われています。

季節ごとに、他地域の電気料金とも比べてみましょう。電気料金は2025年の1カ月当たりの平均です。

地域	1～3月（冬）	4～6月（春）	7～9月（夏）	10～12月（秋）
北海道	16,727円	13,889円	11,808円	11,911円
東北	22,881円	16,156円	13,166円	13,318円
関東	14,607円	12,332円	12,132円	11,792円
北陸	23,215円	16,766円	15,571円	14,251円
中部	15,530円	11,926円	12,872円	12,287円
関西	14,654円	11,672円	11,848円	10,961円
中国	19,667円	13,826円	13,413円	12,243円
四国	17,828円	13,396円	13,250円	12,294円
九州	14,293円	10,579円	11,543円	10,631円
沖縄	11,518円	10,251円	15,360円	13,005円
全国平均	16,005円	12,578円	12,442円	11,849円

※関西は2府4県、家計調査では「近畿」表記、中部は東海4県、家計調査では「東海」表記

※参考：総務省.「家計調査家計収支編二人以上の世帯」.
https://www.e-stat.go.jp/dbview?sid=0002070001 ,（2026-03-09）.

※参考：総務省.「2025年1月、2月及び3月使用分の電気・ガス料金支援の実施に伴い、電気・都市ガス料金の値引きを行うことができる特例認可・承認を行いました」.
https://www.meti.go.jp/press/2024/12/20241220003/20241220003.html ,（発表2024-12-20）.

※参考：総務省.「2025年7月、8月及び9月使用分の電気・ガス料金支援の実施に伴い、電気・都市ガス料金の値引きを行うことができる特例認可・承認を行いました」.
https://www.meti.go.jp/press/2025/06/20250625005/20250625005.html ,（発表2025-06-25）.

北海道の電気料金が高くなる理由

北海道の電気料金を全国平均と比べると、金額は比較的高めです。特に冬は全国平均よりも高く、冬の暖房器具が電気料金に影響していると考えられます。ただし、北海道の暖房器具はガスや灯油によるセントラルヒーティングがメインであるため、電気料金が他地域より特別に高くなるわけではありません。それでも、最近は灯油が高騰していることもあり、エアコンを導入している家庭が増えている傾向にあります。

その他の要因として、北海道の土地面積の広さが挙げられます。人口密度が低い地域が多いため、電気を各家庭へ届ける送配電設備の維持・管理コストが高くなる傾向にあるのです。送電線や変電設備などのインフラを広い地域に整備する必要があることから、結果として電気料金にも影響すると考えられます。

また北海道では現在、北海道電力の泊原子力発電所が停止している状態が続いています。そのため、発電の多くを火力発電や卸電力市場からの電力調達で補っており、燃料価格の変動の影響を受けやすい状況です。特に火力発電は燃料となる石炭や天然ガスの価格に左右されるため、燃料価格が上昇すると電気料金にも影響が及ぶ可能性があります。

※参考：総務省.「家計調査家計収支編二人以上の世帯」.
https://www.e-stat.go.jp/dbview?sid=0002070001 ,（2026-03-09）.

※参考：産経新聞.「エアコンの設置業者不足が深刻　記録的猛暑の北海道ではダイキンやパナソニックが対策強化」.
https://www.sankei.com/article/20250803-37AD2XWO6FL4JHTIGYFDMQB2SY/ ,（2026-03-09）.

※参考：ほくでん.「発電実績」.
https://www.hepco.co.jp/energy/atomic/info/powergenerationresults.html ,（2026-03-09）.

北海道（札幌）で電気料金を節約するポイント

データでも分かるように、北海道では暖房費が大きな負担になります。北海道への引越しが決まった方や電気料金の負担に悩んでいる方は、どうすれば節約できるかが気になるところなのではないでしょうか。

北海道のような寒冷地での節電の工夫としては、

灯油を使う暖房器具をメインにして、エアコンは極力使わない
消費電力の高い電気ファンヒーターは使わない
できるだけ厚着をし、衣類でも防寒する
小まめに電気を消すなど、暖房費以外の節電を意識する

といった方法が挙げられます。

またエアコンに関しては、外気温がマイナスでも強力に暖められる「寒冷地仕様のエアコン」があります。普通のエアコンを寒冷地で使うよりも電気料金が安く済むこともあり、高騰しがちな電気料金を抑えるのに有効です。

北海道の電気料金：世帯人数別シミュレーション

電気料金を節約するコツはいろいろありますが、節約額の大きさでは「電力会社の乗り換え」が有効です。手続きは簡単ですし、電力会社が変わっても電気の供給方法は変わらないので日々の生活は基本的には変わりません。

ただし、最近は電力小売事業から撤退する新電力や値上げに踏み切る会社もあるため、解除料がなく、運営会社が安定しているサービスを選ぶ必要があります。また、一部地域でしかサービスを提供していない会社もあるため、転勤族であれば全国を網羅している会社を選ぶ方が引越し時の手続きがスムーズになります。

ここからは、世帯人数ごとにシミュレーションしてみましょう。
1～5人の世帯別にパターンを分けていますが、ご家族の年齢や在宅時間なども考慮し、ご自身の状況に近いものを参考にしてみてください。例えば、子どもが乳児ならカウントしない、個室があって自分用のスマートフォンやゲーム機を持っているなら1人として扱う、個室のない小学生2人を1人と数える、といった具合です。

おすすめ順に上位3社をご紹介していきます。（2026年3月時点）

【シミュレーション結果について】
※エネチェンジの電気代シミュレーションを利用しています。
※現在の電気料金や年間節約額に記載している金額は、基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金・容量拠出金相当額の合計額で算出しています。
※酷暑乗り切り緊急支援による割引を適用して算出した金額です。
※各電力会社のキャンペーン割引やポイント割引は含んでいません。
※市場連動型プランは、直近1年間の燃料費調整額を適用しています。

1人暮らし

【シミュレーション条件】
世帯人数：1人
電力会社：北海道電力
暮らし方：夜まで誰もいない、22時以降まで夜更かし
契約プラン：従量電灯B、30A
年間の電気使用量：3,123kWh
現在の電気料金：129,561円（2026年3月時点の年間電気料金）

順位	電力会社	プラン	年間節約額
1位	シン・エナジー（旧洸陽電機）	きほんプラン	18,886円
2位	リミックスでんき	Styleプラス（従量電灯B）	15,872円
3位	TERASELでんき	TERASELマーケット北海道B	14,412円

2人暮らし

【シミュレーション条件】
世帯人数：2人
電力会社：北海道電力
契約プラン：従量電灯B、30A
暮らし方：夜まで誰もいない、22時以降まで夜更かし
年間の電気使用量：4,777kWh
現在の電気料金：198,345円（2026年3月時点の年間電気料金）

順位	電力会社	プラン	年間節約額
1位	シン・エナジー（旧洸陽電機）	きほんプラン	31,309円
2位	TERASELでんき	TERASELマーケット北海道B	29,995円
3位	シン・エナジー（旧洸陽電機）	【昼】生活フィットプラン	27,889円

3人暮らし

【シミュレーション条件】
世帯人数：3人
電力会社：北海道電力
契約プラン：従量電灯B、40A
暮らし方：お昼時は誰もいない、22時以降まで夜更かし
年間の電気使用量：5,528kWh
現在の電気料金：234,899円（2026年3月時点の年間電気料金）

順位	電力会社	プラン	年間節約額
1位	シン・エナジー（旧洸陽電機）	きほんプラン	37,630円
2位	TERASELでんき	TERASELマーケット北海道B	37,072円
3位	シン・エナジー（旧洸陽電機）	【昼】生活フィットプラン	34,901円

4人暮らし

【シミュレーション条件】
世帯人数：4人
電力会社：北海道電力
契約プラン：従量電灯B、50A
暮らし方：お昼時は誰もいない、22時以降まで夜更かし
年間の電気使用量：5,359kWh
現在の電気料金：232,803円（2026年3月時点の年間電気料金）

順位	電力会社	プラン	年間節約額
1位	リミックスでんき	Styleプラス（従量電灯B）	36,956円
2位	シン・エナジー（旧洸陽電機）	きほんプラン	36,850円
3位	TERASELでんき	TERASELマーケット北海道B	35,192円

5人暮らし

【シミュレーション条件】
世帯人数：5人
電力会社：北海道電力
契約プラン：従量電灯B、50A
暮らし方：お昼時は誰もいない、22時以降まで夜更かし
年間の電気使用量：6,345kWh
現在の電気料金：274,816円（2026年3月時点の年間電気料金）

順位	電力会社	プラン	年間節約額
1位	TERASELでんき	TERASELマーケット北海道B	45,214円
2位	シン・エナジー（旧洸陽電機）	きほんプラン	44,752円
3位	シン・エナジー（旧洸陽電機）	【昼】生活フィットプラン	42,818円

※シミュレーション条件は、一例です。シミュレーションされる際は、ご自身の生活スタイルや契約しているプランを設定してください。

北海道で電気料金が安いのは、どんな会社？

北海道エリアで契約できる電力会社・各料金プランのうち、特にコストパフォーマンスの良いところは以下の通りです。

電力会社	運営会社	特徴
TERASELでんき	エネクスライフサービス	伊藤忠エネクス系列楽天ポイントがたまる（電気料金200円につき1pt）解約金なし
シン・エナジー	シン・エナジー	ライフスタイルに応じたプランがある解約金なし
リミックスでんき	リミックスポイント	市場連動型プラン一部を除き解約金なし
ミツウロコでんき	ミツウロコグリーンエネルギー	再生可能エネルギーの比率が高い解約金なし
シナネンあかりの森でんき	シナネン	実質再生可能エネルギー100%プランのみ解約金あり（3,300円税込）
オクトパスエナジー	TGオクトパスエナジー	東京ガス系列実質再生可能エネルギー100%プランがある解約金なし
Looopでんき	Ｌｏｏｏｐ	市場連動型プラン基本料金0円のプランがある解約金なし
北ガスの電気	北海道ガス	ガスとセットで契約すると、ガス料金が一般料金に比べて約4%安くなる解約金なし
エネワンでんき	エネワンでんき	4カ月に1回、6,000円以上の食品が届くプランがある解約金なし

北海道でおすすめの電力会社8社

北海道でおすすめな電力会社として、先ほどご紹介した8社についてさらに詳しく解説します。

各社の特徴を把握した上で、乗り換えによって得られるメリットを比較してみてください。

TERASELでんき

TERASELでんきは、国内のエネルギー商社「伊藤忠エネクス株式会社」の子会社である株式会社エネクスライフサービスが提供する電力サービスです。ライフスタイルに合ったプランを選ぶことで電気料金が節約できます。

料金プランは、単身や二人暮らし向けの「TERASELプラン」と戸建て住宅に住むご家族向けの「超TERASELプラン」、市場価格と電気料金が連動している「TERASELマーケット」、市場連動型ながらも単価の上限が決まっている「TERASELマーケットあんしんプラン」の4つです。また、毎月の電気料金に応じて楽天ポイントが付与されたり、契約時に買い物に使えるギフトカードなどの特典がもらえたりします。

解約金もないため、急な引越しやライフスタイルの変化にも柔軟に対応可能です。

公式Webサイトの料金シミュレーションでは、現在の電気料金や郵便番号を入れるだけで最もお得なプランを算出してくれます。

▼TERASELでんき
https://www.terasel.jp/

シン・エナジー

シン・エナジーは、再生可能エネルギーの開発と新電力の運営・支援を手がける電力会社です。発電事業で培ってきた知見を生かし、手頃な料金プランの提供だけでなく、環境への配慮を重視した電力サービスを展開していることが特徴です。

家庭向けの電力サービスでは、電気の利用スタイルに応じて選択できる複数の料金プランが用意されています。北海道電力の従量電灯Bに相当する「きほんプラン」をはじめ、日中に電気を多く使う方に適した「【昼】生活フィットプラン」、夜間や休日の使用量が多い方に向けた「【夜】生活フィットプラン」など、ライフスタイルに合わせてプランを選ぶことができます。

解約金は不要で、契約期間の制約も設けられていないため、気軽にサービスを利用し始められる点も魅力の一つです。

▼シン・エナジー
https://home.symenergy.net/

リミックスでんき

リミックスでんきは、株式会社リミックスポイントが提供する新電力サービスです。再生可能エネルギーの活用にも力を入れており、CO₂排出量の削減に貢献するクリーンな電力を選択できます。

また市場連動型プランを採用しており、代表的なプランである「Styleプラス」では、基本料金が0円で、電気を使った分だけ料金が発生するシンプルな仕組みとなっています。電気料金は30分ごとに変動するため、金額が安い時間帯を意識して利用することで、効率的にコストを抑えやすい点が特徴です。

料金の変動を事前に把握できる「でんきアラート」などのサービスも提供されており、電気の使い方を工夫しながら節約できる環境が整っています。

▼リミックスでんき
https://remix-denki.com/homeuse/

ミツウロコでんき

ミツウロコでんきは、国内の老舗企業のミツウロコグループである株式会社ミツウロコヴェッセルが提供している電力サービスです。自社発電の他、各発電事業者から電気の供給を受けることで仕入れ原価を抑え、コストダウンにつなげています。

料金プランは夜間に電気をよく使用する方向けの「とくとくナイトプラン」、一般的な電力プランの「従量電灯B」や「従量電灯C」などがあり、ご家庭での暮らし方に合わせた料金プランの選択が可能です。

また、困りがちな「電気がつかない」「ブレーカーが落ちる」「コンセントが焦げ臭い」などのトラブルに、24時間365日無料で対応してくれる「ミツウロコでんき安心サポート」が整っています。

さらには、当月の電気料金をいつでも手軽に確認できる「見える化サービス」を提供しているため、家計管理や節電対策に役立ちます。

▼ミツウロコでんき
https://mitsuurokodenki.jp/

シナネンあかりの森でんき

シナネンあかりの森でんきは、シナネン株式会社が運営する電力サービスで、CO2を排出しない自然エネルギー100％の環境に優しい電力を提供しています。

電気料金には、持続可能なエネルギー源の開発や普及をサポートするための環境配慮料金が含まれているため、自然と環境問題にも貢献できるのが魅力です。

料金プランは、電気料金と環境配慮料金を支払うシンプルなプランの「あかりの森でんきプラン」のみとなっています。

30分ごとに電気料金が変動する市場連動型システムを導入しているため、市場の電力価格が安いときにまとめて電気を使用することで、料金を大幅に節約できる点がメリットです。

▼シナネンあかりの森でんき
https://akarinomori.com/

オクトパスエナジー

オクトパスエナジーは、環境に配慮した再生可能エネルギーを提供しているイギリス発の電力会社です。地球温暖化の要因となるCO2の排出を抑えた高品質なエネルギーを供給し、環境保護への取り組みに貢献しています。

大きな特徴は、生活スタイルやニーズに合わせて電力プランを選べることです。例えば「シンプルオクトパス」は、単一単価で分かりやすく構成された料金プランとなっており、12カ月間料金が変わらないシンプルな仕組みが魅力です。

また3段階の料金設定を採用し、実質100％再生可能エネルギーの利用を目指せる「グリーンオクトパス」というプランも用意されています。ソーラーパネルを導入している家庭には、時間帯ごとに3種類の電気料金単価が適用される「ソーラーオクトパス」が適しています。

加えて、年間を通じて友達紹介割引や節電チャレンジといったキャンペーンも実施されており、電気料金をお得に抑えることができる点も魅力の一つです。

▼オクトパスエナジー
https://octopusenergy.co.jp/

Looopでんき

Looopでんきを提供する株式会社Ｌｏｏｏｐは、2011年の東日本大震災の際、被災地でのボランティア活動をきっかけに設立された電力会社です。電気料金を抑えつつ、質の高い電力を提供することで、家庭の暮らしを支えています。

Looopでんきでは、市場の電力価格に連動して電気料金が30分ごとに変動する「スマートタイムONE」というプランを提供しています。このプランは、市場価格と家庭で使用する電気の料金が連動する仕組みのため、電力量料金が安い時間帯に電気を使うことで、自然と電気代を節約できる点が特徴です。北海道エリアでは基本料金が0円に設定されており、電気の使い方によってはコストを抑えやすい点も魅力となっています。

▼Looopでんき
https://looop-denki.com/home/feature/