投稿日:2022/04/18
更新日:2025/04/16
でんきの節約術
もう少し節約できるんだろうな…と思いながらも、どこから手を付けていいのかわからないのが電気代。
使っている家電にどれくらい電気代がかかっているのか調べたくても、書いてある数字の見方を知らない。
電力会社を乗り換えれば安いと聞くけど、調べるのも面倒だしなんだか不安。
明細を見て「高い!」と思っても、数ヶ月前の料金だと思うと節約する気が失せる。
そういう方、とても多いのではないでしょうか。
今回はそんな方々のために、TERASEL(テラセル)でんきの“中の人”が、電気について基礎から解説します。
お話を聞くのは、典型的な一般消費者のアヤメさん。「快適に暮らしながら節約できる?」という、わがままな疑問をぶつけます。
なかなか行動できないタイプの人も、この機会にぜひ読んでみてください。
「そうだったんだ!」という新しい知識が増えるはずです。

教えてもらう人
アヤメ
神奈川県在住の40代。
一級建築士の資格を持つフリーライター。
夫と小学生の子ども1人の3人暮らし

でんきのプロ
アメミヤ
TERASEL(テラセル)でんきの中の人。
賃貸マンションに一人暮らし。

司会進行
ノナカ
伊藤忠エネクスに入社後、
一貫して電力ビジネスに携わっている電力のスペシャリスト。
燃料費調整額は一般的なプランにも含まれるもので、
万単位で電気代が変わることはないですよ。
マイナスになって電気代が安くなることもあるのですが、
最近は輸入原料の価格が高騰してプラスになっています。
その結果、電気代が高くなったと感じている
ご家庭が多いんじゃないでしょうか
だいたいいくらくらいなんですか?
自分でコントロールしきれない部分とはいえ、
気づかずに毎月払ってたと思うと
ちょっとショックですね
1人100kWhくらい…ということですね
複数人が一緒にいる時間が長いか、
各自が個室にいる時間が長いかでも変わるので、
単純計算はできませんが
難しそうですが、
300kWhを超えないようにちょっと
意識するのは意味がありそうですね
一般家庭の場合は、多くが40A。戸建ての場合は、
50Aのこともありますね。
オーバーすると、ブレーカーが落ちてしまいます
電気代は変わりますか?
でも、電気を契約するときにアンペアを選んだ記憶がありません…
変更したい場合は電力会社に工事を
依頼することになります。
コロコロ変更するものではないので、
1年のうちいちばん電気を使う時期に合わせた
アンペアを選ばないといけません
アンペアを上げると、使える家電の幅が広がるので、
ブレーカーがよく落ちるときはアンペアを上げるといいですね
電気代の地域差ってありますか?
同じ電線でも、平地と険しい山中では違ってきますからね。
必須のライフラインなのに
地域差があるのは納得できない部分もあるとは思うのですが…
仕方ないのかもしれませんが、生活に必要なものや公的な援助は、
住む場所でこんなに負担が違うなんて…と思うことはあります。
できるだけ不公平感なく利用したいですね
照明器具や電子レンジはWで表示があり、冷蔵庫やエアコンはkW。
単位からして違うので、難しく感じる人が多いんですよね
ここまでは大丈夫ですね?
その瞬間にどれだけ電気を使うかということで、
例えば電子レンジの200Wと600Wでは消費電力が3倍違うということです。
そしてkWhは、実際にどれだけ電気を使うかという“消費電力量”。
消費電力(kW)×使用時間(h)で計算します

時速100kmでも5分しか走らないと進む距離はごくわずか、
時速10kmでも100時間走れば1000kmになる…
一方、冷蔵庫やエアコンは1時間あたりどれくらいの電気を使うかが重要なので、
5kWhといった消費電力量で書いてあるんですよ
身長と体重を入力したらパッと肥満度が表示されるBMIツールの電力版、作ってください!笑
1kWh当たりの単価は、32.476円にしてあります
(「超TERASEL東京B」プラン、1ヶ月300kWhお使いの場合の単価)


オイルヒーターと浴室乾燥機が大きいんですかね…?
エアコンとはそもそも仕組みが違うので、
どうしても電気代はかかります。
加湿器も同じ理由で、電気代がかかりますね
浴室乾燥機はどうですか?
LED電球の消費電力が少ないのは、
明るいだけで熱くないからなんですよ。
私も浴室乾燥は使うのですが、温風と冷風を試したら、
冷風でも乾いたし、温風より1000円くらい安かったです
それ、まずはやってみます
エアコンは冷やしたり暖めたりするときに電力を使うので、
外気温との差が大きいときに消すと、
もう1回付けたときにまたたくさん電力を使います。
外気温との差が小さければ起動時の消費電力も少ないので、
こまめに消すほうが安いことも多いんじゃないでしょうか
だからいろんな見解があるのか!
主電源を切ったり、プラグを抜いたりするほうが節約になると聞きますが
抜けかけたプラグにホコリがたまって発火するような火災もあるので、
使わないときはプラグを抜くという習慣自体はつけておいてください
家電購入時に気を付けたほうがいいことってありますか?
例えば32型と50型だと、年間で数千円違うんじゃないでしょうか
最近、リモートワーク用に大きなモニターも買ったんですよ。
それもきっと高いんでしょうね…ずっと光ってますもんね
何を求めるか、どこまでこだわるかというところでしょうね。
ちなみに、液晶よりもプラズマのほうが消費電力は大きいですよ

購入費の高さは、電気代の節約でペイできるほどですか?
ただ、数年で劇的に省エネ化することはほとんどありません。
省エネ商品を求めるという目的なら、数年前の型落ちで十分だと思いますよ

年間の電気代が大きく変わる電化製品はありますか?
エアコンの電気代は
10年前の型から最新のものに買い替えると
約15%の省エネ効果があるとされています。
家電製品協会の調査ではエアコンの消費電力目安は
2013年で年間903kWh、2023年で年間769kWhなので……。
電気代はいくらになるか分かりますか?
先ほどの計算式に当てはめて考えてみてください
同じ計算式に当てはめると、2023年は
769kWh×32.476=24,974円
になります。
つまり電気代の差額は、年間4,350円になる計算です
冷蔵庫は買い替えによる節約効果が特に大きく
10年前の型から最新のものに買い替えると
約28~35%の省エネ効果があるとされています。
冷蔵庫の消費電力目安は
2013年で年間370~410kWh、2023年で年間267kWhです。
計算は以下のとおり。
2013年:370kWh×32.476=12,016円 ~ 410kWh×32.476=13,315円
2023年:267kWh×32.476=8,671円
年間の差額は 3,345~4,644円です
参考:経済産業省 資源エネルギー庁.「家庭向け省エネ関連情報 機器の買換で省エネ節約」.
https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/general/choice/ ,(2024-09-02).
でも、それを知っても、新電力が安い理由がわからなくて、
疑いが捨てきれないところはあります
電気を大量に使う法人には少し割安に電気を提供するので、
個人顧客まで安くできないのではないでしょうか。
新電力は個人だけを相手にしているので、
大手より少し安めに設定することができます。
それだけではないですが、そういう一面はあると思っています
乗り換えてもいいかなと思えてきました。
家電の消費電力を計算するより手っ取り早そうですし!
譲れるところでは知識を活用して節電し、
譲れないところは無駄使いにならない程度に
自由に使うのがいちばんだと思いますよ

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